Over Ons
‘Over Ons’ gaat eigenlijk ‘Over jou’!
Life Coaching is een manier, een weg, een serie handvaten om door te groeien waar dat nodig is en te helen waar dat gewenst is. De rijke persoonlijkheid die jij bent is een schakering van belevenissen en kernmomenten die jouw persoon en je leven vormgeven.
Het feit dat je dit leest betekent waarschijnlijk dat je op zoek bent om meer uit je zelf te halen of om je leven en je persoon eens goed onder de loep te nemen, of, erachter te komen waarom dingen misgaan…
Met ruim 35 jaar ervaring in het omgaan met mensen en hun situaties, met invloeden van buitenaf of van binnenuit willen we met jou (of met jullie) in gesprek gaan over wat er met jouw leven verbeterd of aangepast kan worden. Een eerlijke kijk naar pogingen om de persoon te zijn die je (eigenlijk) wil zijn en waarom dat soms heel moeilijk is zonder je vinger er op te kunnen leggen.
We komen in gesprek met je hele persoon of, mochten jullie met meer zijn, eveneens met de interacties die gewenst zijn om de balans met jezelf en de anderen te verbeteren.
‘No nonsense’ gesprekken waar patronen aan bod komen die je misschien zelf niet herkend hebt, maar die wel verhoudingen in, en met je zelf, en met de anderen bepalen.
Als jij in staat bent om jezelf te zien zoals je bent – ook door de ogen van anderen – ben je ook in staat om beslissingen te nemen om de relatie met jezelf en anderen te verbeteren.
Stap voor stap, in het begrip dat jij de moeite waard bent om energie in je actie te stoppen!
Je leeft maar een keer, waarom dan geen poging om het goed te doen – samen met ons…
Onze filosofie
Er zijn veel kleurrijke beelden die je kunt oproepen om de ideale persoon of de weg er naartoe te beschrijven. Punt is wel dat die wegen grotendeels allemaal voor iedereen anders zijn.
Je kunt het leven van een persoon omschrijven als een wisselend landschap dat verandert als je andere richtingen kiest, of een caleidoscoop die andere kleurpatronen laat zien door eraan te draaien. Doch beide (voor)beelden geven maar een klein stukje weer van het complexe en dynamische totaalbeeld dat jij bent. Je bent in je leven gegroeid en vanuit je ervaringen en keuzes ben je veranderd – op bepaalde manieren – en/of ben je stil gaan staan of achteruit gaan lopen op andere momenten.
Soms ook heb je vergeten ervaringen of strategieën die ongemerkt in jouw leven een rol (zijn gaan) spelen. En om die belangrijke persoonskenmerken te herkennen en te kunnen hanteren (en wellicht te verbeteren) kunnen wij een actieve rol spelen, door zonodig iets los te maken of jou facetten van jezelf te leren herkennen.
wij geloven dat je een verschil kunt maken door de erkenning van jezelf, in alle eerlijkheid, en met respect voor jezelf en anderen, door te blijven observeren en (h)erkennen hoe jij en anderen interacteren in dat wisselende landschap met die wisselende kleuren!
Uithuilen en opnieuw beginnen
Cabaretier Wim Kan zong het in een Oudejaarsconference al heel lang geleden, maar deze korte regel geeft de essentie weer van een overgang in balans met al die persoonlijke eigenschappen die zich in een persoon in een bepaalde situatie kunnen manifesteren.
Je moet soms door de loutering heen gaan, met de schok en het (soms) bijna onontkoombare en ontroostbare verdriet, om jezelf een nieuw leven te gunnen, geheeld door de positieve kracht van de ervaring en de keuze om verandering te willen en te kunnen zien gebeuren.
We hebben ongetwijfeld allemaal die momenten gekend, schijnbaar onvermijdbare verschuivingen in de persoonlijke situatie, maar toch, met de neus op de feiten gedrukt, de keuzes moeten maken en die keuzes ook hebben kunnen realiseren. Waar dat niet gelukt is, zijn er wellicht trauma’s ontstaan die later een eigen leven zijn gaan leiden en vervormd zich presenteren op momenten dat je het niet verwacht.
Aan de basis van het omslagpunt ligt de zelfkennis, het zicht op de onderdelen van je persoonlijkheid die rollen spelen en ‘getriggerd’ worden in situaties die je wel of niet onder controle hebt. Je reacties, emoties, instincten en motivaties komen allemaal voort uit die complexe ‘soep’ van jouw leven, waarbij je niet altijd weet welke ingrediënten aanwezig zijn die de kwaliteit of de smaak bepalen op het sleutelmoment van handelen of reageren.
Twee belangrijke delen dus in dat korte zinnetje:
‘Uithuilen’ – de emotie een kans geven om jezelf te voelen in de omarmende cocon van je verdriet (en misschien zelfmedelijden) en ‘opnieuw beginnen’ op een breekpunt in je leven, maar met zicht op het verleden en de werkelijkheid van je positie in het heden.
Het kantelmoment ligt tussen die twee in je besluit tot zelfrealisatie.
